Dr. Jorge Luiz Tinoco

Conte com minha experiência para superar desafios e alcançar seu bem-estar emocional.

Fale sobre o que sente

Cuide da sua mente e conquiste mais bem-estar com a hipnoterapia e a psicologia.

Com 30 anos de experiência, ofereço um espaço acolhedor para que você possa enfrentar questões como ansiedade, depressão e estresse. Através da hipnoterapia e da terapia cognitivo-comportamental, auxílio no desenvolvimento de novos caminhos para o bem-estar emocional, a autoconfiança e a melhoria da qualidade de vida. Cada pessoa é única, e meu compromisso é apoiar você nessa jornada de autoconhecimento e crescimento.
Jorge Luiz Tinoco | CRP: 08/05634
Sou psicólogo em atuação desde 1994, atendendo crianças, adolescentes e adultos, com foco no tratamento de depressão, ansiedade, estresse, fobias, transtornos sexuais, conflitos familiares e dependências químicas. 

Possuo pós-graduação em Psicanálise e sou especialista em Hipnoterapia, com formação e habilitação para a aplicação de técnicas de hipnose reconhecidas e aprovadas pelo Conselho Federal de Medicina e pelo Conselho Federal de Psicologia. 

Além disso, fui membro da Sociedade de Hipnose do Paraná (SOHIPAR), onde atuei como presidente por cinco anos, ministrando cursos de hipnose clínica para médicos, psicólogos e dentistas. Conte com minha experiência para superar desafios e alcançar seu bem-estar emocional.
Terapia Cognitivo-Comportamental ou Hipnoterapia: qual é o melhor caminho para você?
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é um método estruturado que auxilia na compreensão e na reavaliação de pensamentos e comportamentos. Muitas vezes, interpretamos a mesma situação de maneiras diferentes, influenciados por crenças e experiências passadas. A TCC ajuda a questionar essas percepções e a desenvolver formas mais equilibradas e saudáveis de lidar com os desafios do dia a dia.

Já a Hipnoterapia utiliza a hipnose como ferramenta terapêutica para acessar e ressignificar conteúdos emocionais armazenados no inconsciente. Durante esse processo, conduzido por um profissional qualificado, é possível trabalhar aspectos profundos das emoções, promovendo mudanças significativas em sensações, percepções e padrões de comportamento.   

Na consulta, conversaremos com atenção e cuidado para entender sua necessidade e definir juntos a abordagem mais adequada para o seu caso. Aqui, você encontrará um ambiente seguro, acolhedor e totalmente confidencial. 
Conheça a abordagem Terapia Cognitivo-Comportamental 
O modelo cognitivo é a base da Terapia Cognitivo-Comportamental. Em outras palavras, essa abordagem sustenta que as emoções e os comportamentos são moldados pela forma como a pessoa interpreta os eventos. Trata-se de uma estratégia psicoterapêutica estruturada e direcionada, cujo objetivo é auxiliar o paciente na resolução de diversas questões pessoais e profissionais, concentrando-se na modificação do comportamento por meio do desenvolvimento de um pensamento mais adaptativo. 

Por meio da Terapia Cognitivo-Comportamental, é possível investigar e lidar com desafios nas relações interpessoais — sejam elas amorosas, familiares ou profissionais, na tomada de decisões no ambiente de trabalho, nos processos de luto, nas dificuldades de aprendizado, entre outros aspectos da vida. Essa abordagem parte do princípio de que as emoções e os comportamentos de um indivíduo são fortemente influenciados pela forma como ele organiza e interpreta o mundo em sua mente. Suas percepções são fundamentadas em atitudes e suposições construídas a partir de vulnerabilidades biológicas e experiências acumuladas ao longo da vida. 

Dessa forma, as técnicas utilizadas nesse modelo terapêutico têm como propósito identificar e avaliar padrões de pensamento disfuncionais, auxiliando o paciente na construção de respostas mais saudáveis e adequadas à sua realidade. 
Hipnoterapia: como funciona e quais são seus benefícios?
A hipnoterapia é uma abordagem terapêutica que utiliza técnicas de hipnose para promover mudanças positivas na mente e no comportamento. Segundo a Associação Americana de Psicologia, a hipnose é um processo no qual um profissional qualificado conduz a pessoa a um estado de maior concentração e relaxamento, facilitando a reestruturação de pensamentos, percepções e emoções. 

Essa técnica pode trazer benefícios significativos para diversas questões, como: 

  • Alívio da dor - redução da percepção da dor em condições crônicas ou procedimentos médicos. 
  • Ansiedade, fobias e traumas - auxílio no tratamento de transtornos como estresse pós-traumático e crises de ansiedade. 
  • Mudança de hábitos - ajuda no controle do tabagismo, compulsão alimentar, insônia, entre outros comportamentos indesejados. 
  • Melhoria no desempenho - potencialização de habilidades em esportes, estudos e atividades criativas. 
  • Transtornos alimentares - poio no tratamento de compulsão alimentar, bulimia e outras dificuldades relacionadas à alimentação. 

Se você busca um método eficaz para superar desafios emocionais e comportamentais, a hipnoterapia pode ser uma excelente opção. Saiba como essa abordagem pode ajudar você a alcançar mais equilíbrio e bem-estar.

Como a terapia tem feito diferença na vida dos meus pacientes

     

 O Dr. Jorge é um profissional excelente, atencioso e faz um atendimento diferenciado . O Lugar é de fácil acesso. Indico ele para qualquer que seja seu problema , ele nos direciona, encoraja a enfrentar as dificuldades do dia a dia , profissional e familiar . Ele me ajudou , me encorajou a dar passos longos na minha vida e deixar pra trás os fantasmas.. [do passado]. 

Verônica Oliveira: Verônica Oliveira: Cliente
     

 Este profissional é verdadeiramente excepcional. Além de aplicar as técnicas terapêuticas com maestria, ele mantém um olhar humano e empático durante todo o processo. Sua habilidade em nos guiar para encontrar o caminho rumo a uma vida mais harmoniosa e satisfatória é incomparável. Estamos profundamente gratos por seu comprometimento e apoio em nossa jornada de crescimento pessoal. 

Luciana Godoy Amaral: Dentista
     

 "Excelente profissional! Tive uma experiência incrível com a hipnoterapia oferecida por Jorge Luiz. Sua abordagem integrativa, combinando técnicas de hipnose com a Terapia Cognitivo-Comportamental, foi extremamente eficaz para mim. Senti-me totalmente à vontade durante as sessões e pude perceber resultados tangíveis em pouco tempo. O Jorge demonstrou um profundo conhecimento e habilidade em guiar-me através do processo, ajudando-me a acessar recursos internos e promover mudanças positivas em meus padrões mentais e comportamentais. Recomendo fortemente seus serviços para quem busca uma abordagem terapêutica eficaz e personalizada." 

Felipe Reis: Empresário
  

Perguntas Frequentes

Cada sessão dura cerca de 50 minutos. Durante esse tempo, você poderá falar sobre seus sentimentos, desafios e preocupações em um espaço seguro e acolhedor. Meu papel é ouvir com atenção, oferecendo suporte e ajudando a encontrar maneiras construtivas de lidar com seus desafios. 
O tempo de resposta à terapia varia de pessoa para pessoa. Algumas pessoas notam melhorias em poucas sessões, enquanto outras precisam de um acompanhamento mais longo. O mais importante é estar comprometido(a) com o processo e aberto(a) às mudanças. 
Se você sente que está enfrentando dificuldades emocionais, comportamentais ou nos relacionamentos e quer apoio para lidar com essas questões, a terapia pode ser uma excelente opção. Se tiver dúvidas, podemos conversar na primeira sessão para entender melhor suas necessidades. 
Sim. Tudo o que for discutido durante a terapia será mantido em sigilo, conforme o Código de Ética Profissional da Psicologia. A única exceção ocorre em casos previstos por lei, como risco iminente à vida do próprio paciente ou de terceiros. 
Sim, realizo atendimento para casais, auxiliando na comunicação, resolução de conflitos e fortalecimento do relacionamento. O processo terapêutico busca proporcionar um espaço seguro para que ambos possam se expressar e encontrar novas formas de conexão. 
Sim, atendo crianças e adolescentes. As sessões são conduzidas de forma adaptada à idade e às necessidades de cada fase do desenvolvimento, auxiliando no enfrentamento de desafios emocionais, escolares e familiares. 
Atualmente, atendo pelo convênio Volvo. Para outros pacientes, as consultas são realizadas de forma particular, com um atendimento personalizado e de qualidade. 

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